一緒にヨガで【肩こり改善】しませんか？

ご存じの方もいるかもしれませんが、日下部は実はヨガインストラクターの有資格者なんです😊

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お伝えしているセルフケアもヨガの身体の使い方や考え方をベースにしていますし、コロナ前は院でヨガ会をやったりもしていました。

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そんな話をお客様としていたら、ありがたい事に「ヨガ会興味あります！」という声が多々あったので、まずは【YoutubeLIVE】から再開したいと思います。

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国家資格所持の整体師が贈る【すぐらくヨガ】はこんな方にお勧めです。

◎ヨガに興味はあるけどやったことが無いから出来るか不安

◎セルフケアが必要と分かっているけど一人だとどうしても続かない

◎ちゃんとした身体の知識がある専門家に指導して欲しい

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今回のテーマは【肩こり改善】です。

当院のメインテーマでもある【肩こり】を、ヨガで一緒に改善していきましょう。

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ヨガ未経験、初心者の方も大歓迎の【すぐらくヨガ】
テーマ：肩こり改善
４月１２日（日）１４時～１４時３０分
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【参加は無料】！

参加条件は【肩こりに悩んでる事】だけです。

https://youtube.com/live/6ulbqoBWOtc
上のリンクから奮ってご参加ください👆

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