【ばね指、指の痛み】指が伸ばせない、曲げられない!どうしらいいの!?【大久保でばね指を改善する整体ならすぐらく堂整体院】

ばね指サムネワイド

from整体院

 

先日、LINEでアンケートを行いました。

お身体の事、生活習慣など何かお困りのことはありませんか?

ということでご質問を受け付けたのですが、

早速ご回答頂きました。

本当にありがとうございます。

 

せっかくなので動画で少しでも分かりやすく

お応えしていきたいと思います。

 

今回のご質問は、

「手の指が曲がったままで戻りません。

自分で手をもんでもあまり変わりません。

何かいい方法はありますか?」

という事です。

 

・手の指が曲がった位置で動かなくなります。

・無理に曲げ伸ばしをすると痛みが起こる。

 

そんなあなたは「ばね指」かもしれません。

 

手の指をマッサージする方は多いのですが、

意外と見落としがちなポイントはコチラです☟

https://youtu.be/wmkjlb2yIQE

 

 

★ーーー★ーーー★ーーー★ーー   

 

【追伸】

『#わたしの想い』も書きましたので、

時間があったら読んでください(^^♪

 

 

https://sugurakudou.com/blog/20180904-700/

 

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