こんにちは。すぐらく堂整体院スタッフです。
当院ブログをご覧いただき誠にありがとうございます。
猛暑日が続き、毎日暑い日が続きますが体調を崩したりしていないでしょうか。
余りの暑さに当院で育ててるに植物たちも、朝様子を見ると
いつもぐったり気味。
あわてて水をたっぷりあげると、さっきまで萎れてた花たちがすっかり元気になり、その姿を見てほっと一安心…。
この時期は水やりを一日も欠かすわけにはいきませんね。
まだまだこの暑さは続きそうなので皆様も水分補給を欠かさずに、体調管理にお気をつけて下さい¡
また、首・肩が凝って痛い、つらいなど疲れを感じた時は
ストレッチをするなどしてセルフケアを心掛けてみてください。
当院ブログでも院長先生がセルフケアの仕方などを動画で紹介しているので、是非そちらもご覧になって下さい！
そして今日は土用の丑の日なので、ウナギを食べてスタミナをつけ、この暑さを乗り切りましょう！
新宿区大久保唯一の肩こり専門院「肩こり専科すぐらく堂整体院」
TEL：０８０－５０４１－３８７６
LINE＠：＠suguraku
お電話ありがとうございます、
すぐらく堂整体院でございます。