７月９日の空き状況△お早目のご予約がお勧めです！

【ご予約可能時間帯】
１５時３０分～

キャンセルが出る場合もあるので、
上記時間帯でご予約希望の方は
まずはLINEかお電話でご連絡ください。

【今後の空き状況】
１１日（火）〇
１４時～、１６時～
１２日（水）〇
１５時～、１８時～
１３日（木）〇
１６時～、１９時３０分

公式LINE⇒https://lin.ee/o8Sn09k
TEL⇒０３－４２８８－８１１０

★ーーー★ーーー★ーーー★ーー★ーーー★ーーー★ーーー★ーー　　　　

【追伸】

『#わたしの想い』も書きましたので、

時間があったら読んでください(^^♪

↓

https://sugurakudou.com/blog/20180904-700/

こんな事で困っていませんか？

首肩の痛み、頭痛がひどく
仕事が手につかない

なかなか寝付けず
日中に何もやる気がしない

いつも疲れ気味で休みの日も
外出する気にならない

そんなあなたのために
自宅や仕事の合間にできるセルフ
ケアをコッソリお伝えしています

お悩みの方は「LINE」で今すぐ友達になってください(^_-)-☆

【＃LINEから友達になって無料プレゼントを受け取る】

いつでもどこでも誰にでも出来るセルフケア動画（50本以上）を無料プレゼント

●ストレッチの効果を格段に高める３つの原則（３本）
●五十肩改善ストレッチ（３本）
●首コリ改善ストレッチ
●眩暈改善セルフケア
●胸郭出口症候群改善筋膜リリース（３本）
●ストレートネック改善ストレッチ（３本）
●巻き肩改善ストレッチ（３本）
●重だるい肩こりが続くときはこのツボ！！（３本）
●デスクワークで首から肩が凝ったときは（３本）
● 後頭部にまで筋肉のこりと痛みがあるとき（２本）
●ストレートネック改善の為の○○筋トレーニング
●ストレートネック改善の最強の組み合わせ！！
●肩こり、腰痛改善の為の一石二鳥の○○筋ストレッチ
●首の横がガチガチの人に！絶対オススメ【首コリ】ストレッチ
●首コリのあなたへ！！60秒でできる指圧ストレッチ
●肩痛、腰痛の方は必見！！一石二鳥の○○ストレッチ
●1日たった90秒で出来る！！ストレートネック、猫背改善３エクセサイズ

↓

スマホの方はこちらをクリック
https://bit.ly/2LKaKiL

スマホ以外の方

「@suguraku」とLINE ID検索

(@をお忘れなく)

《TEL》080-5041-3876

「大久保で唯一の首肩専門」すぐらく堂整体院

代表　日下部　直人

『すぐらく堂整体院オフィシャルサイト』はこちら

→　https://sugurakudou.com/

#すぐらく堂整体院 #新宿 #新大久保 #大久保 #整体 #肩こり #頭痛＃猫背 #四十肩 #五十肩 #ストレートネック #首肩痛 #不眠 #健康 #姿勢改善 #体質改善 #ストレッチ #アンチエイジング #セルフケア #マッサージ #ヨガ #筋膜リリース #指圧 #呼吸法

ご予約の流れ