一緒に【すぐらくヨガ】で『肩こり改善』しませんか？

ご存じの方もいるかもしれませんが、日下部は実はヨガインストラクターの有資格者なんです😊

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お伝えしているセルフケアもヨガの身体の使い方や考え方をベースにしていますし、コロナ前は院でヨガ会をやったりもしていました。

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そんな話をお客様としていたら、ありがたい事に「ヨガ会興味あります！」という声が多々あったので、まずは【YoutubeLIVE】から活動再開したいと思います。

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【すぐらくヨガ】はこんな方にお勧めです。

◎ヨガに興味はあるけどやったことが無いから出来るか不安

◎セルフケアが必要と分かっているけど一人だと続かない

◎やるなら身体のプロに指導して欲しい

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１つでも当てはまる人は下記のリンクから奮ってご参加ください👇

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今回のテーマは【肩こり改善】です。

当院のメインテーマでもある【肩こり】を、ヨガで一緒に改善していきましょう。

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整体師が贈る【すぐらくヨガ】
テーマ：肩こり改善
日時：４月１２日（日）１４時～１４時３０分

用意するもの：

動きやすい服装

ヨガマット（無ければバスタオルでもOK）

補助用のバスタオル

水分補給用の飲み物

ヨガを楽しむ気持ち😊

【参加は無料】！

参加条件は【肩こりに悩んでる事】だけです👍

ご予約の流れ