from整体院
普段は徒手療法による体質改善をしていますが、
原因が内臓などにある場合は手技で改善する場合もありますが
どうしても充分ではありません(^^;
食生活が乱れていると、
血流、血液の質の低下、
細胞の不活性化
ホルモンバランスの乱れ
などにより、
首肩こり、頭痛、めまい等々
様々な症状が現れてきます。
中でも大事なのは
「栄養バランス」と
「食事量」と
「食事時間」
身体を作る食事をしようと思ったらこの三本柱が
欠かせません
今回は食事の「量」と「時間」お話を
Liveでお伝えします
【開催日時】
7月5日（日）２０時～
【開催方法】
YouTube Live
【テーマ】
首肩こりを身体の中から改善
「食事時間」、「食事量」を
徹底解説
【このLiveで手に入るもの】
・首肩こり、頭痛、腰痛など様々な症状を
身体の中から改善出来るようになります
・健康的に体重をコントロール出来るようになります
・免疫力向上に繋がります
↓
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