【動画】回復食２日目 回復食が必要な理由
おはようございます、日下部です。
解説動画 第７弾はファスティング回復食２日目 「回復食が必要な理由」
実は回復食は、ファスティング期間よりも重要な期間です。
回復食を疎かにすると
リバウンドはもちろん、最悪ホルモン代謝異常で病気に。。。
ファスティングで最高な結果を出したいのなら
『動画』回復食２日目・回復食が必要な理由
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食べる内容はもちろん 食べ方もとっても重要です。
『動画』回復食２日目・回復食が必要な理由
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約１週間に渡ってお送りしてまいりました。
いかがだったでしょうか？
ファスティングはその驚異的なダイエット効果が注目されがちですが、
脂肪燃焼による排毒、デトックスが本質です。
ファスティング3日目以降は脂肪燃焼が起こり、
脂肪組織に溶け込んでいた農薬や添加物などの石油由来の化学物質、
重金属などの有害ミネラルが排毒されます。
今はファスティングで腸内環境が改善されている状態です。
これで終わりにせずに、引き続き「食」を大切にして、
ベストな腸内コンディションを維持して頂ければ幸いです。
これからも健康で充実した生活を送れることを
心からお祈り申し上げます^^
日下部直人
お電話ありがとうございます、
すぐらく堂整体院でございます。