【仕事が上手くいく人の考え方２５選その①】

 

どんな有益な情報も結局は
「扱う人の考え方」次第。

どんな「考え方」で扱うかが大事と
いつも言われます。

 

そして人間は忘れやすい生き物。

 

「エビングハウスの忘却曲線」によれば、
どんな良いことを学んでも

 

1時間後には56％、
次の日には74％忘れます。

1ヶ月後にはもう何のことやら…
（これはめちゃくちゃ自覚あり）(^^;

 

そこで学んだ事を身に着けるのに大事なのは
「誰かに伝える」こと。

 

伝える事で考えがまとめられ、
伝えた言葉は自分が一番よく聴いてます。

 

そこで、ホントは１００以上あるのですが
その中でも重要と思う２５選を、
この場を借りて配信させて頂きます(^^)/

 

僕もまだまだ身についていないし勉強中です( ..)φ

 

この配信で更に自分の腑に落としていきますし、
配信を読んで行動を変えようという方がいれば
とっても嬉しいです(^^)/

 

興味のある方はしばしお付き合いください( ^^) _旦~~

 

★ーーー★ーーー★ーーー★ーー

 

【＃仕事が上手くいく人の考え方２５選その①】
聴けば当たり前と思うかもしれないけれど、
「知っている」と
「出来ている」では大違い。

 

まず一つ目は、
『#時間は有限だと腹に落とし込め』
です。

 

時間は有限でいつかは人は死にます。
不老不死の方はいません。

 

いつまでも俺は生きているんだと、
どこかで考えていませんか？

 

まだまだ先伸ばししていませんか？

 

明日、
三日後、
どうなるかは誰にも分かりません。

 

お金を稼げない人はお金ばっかり大事にします。
お金は何とでもなります。
でも昨日という時間は戻ってきません。

 

無駄な時間を過ごしていませんか？

 

時間が有限だという事が腹に落とし込めている人は
行動が早いです。

 

落とし込めていない人は行動が遅いです。

 

それは命を無駄に削っている事だと
気づかなければいけません。

 

★ーーー★ーーー★ーーー★ーー

時間を大切にする方法として
実践して効果的だと思ったのは、

 

①25時就寝、7時起床のペースを作る
②作業は90分を大きな区切りとして、
さらに30分毎でアラームをかけて時間管理する

というのが自分には合ってます☆彡

 

「それ俺もやってる」とか
「私は時間を大切にするためにこんな方法やってるよ」

 

というのがあればコメントやメッセージくださいね(^^)/

★ーーー★ーーー★ーーー★ーー

【追伸】
『#わたしの想い』も書きましたので、
時間があったら読んでください(^^♪

↓

https://sugurakudou.com/blog/20180904-700/

こんな事で困っていませんか？

首肩の痛み、頭痛がひどく
仕事が手につかない

なかなか寝付けず
日中に何もやる気がしない

いつも疲れ気味で休みの日も
外出する気にならない

そんなあなたのために
自宅や仕事の合間にできるセルフ
ケアをコッソリお伝えしています

お悩みの方は「LINE」で今すぐ友達になってください(^_-)-☆

【＃LINEから友達になって無料プレゼントを受け取る】

いつでもどこでも誰にでも出来るセルフケア動画（45本以上）を無料プレゼント

●ストレッチの効果を格段に高める３つの原則（３本）
●五十肩改善ストレッチ（３本）
●首コリ改善ストレッチ
●眩暈改善セルフケア
●胸郭出口症候群改善筋膜リリース（３本）
●ストレートネック改善ストレッチ（３本）
●反り腰改善ストレッチ（２本）
●巻き肩改善ストレッチ（３本）
●重だるい肩こりが続くときはこのツボ！！（３本）
●デスクワークで首から肩が凝ったときは（３本）
● 後頭部にまで筋肉のこりと痛みがあるとき（２本）
●腰痛の予防、改善の為のはじめの一歩は○○筋
●ストレートネック改善の為の○○筋トレーニング
●ストレートネック改善の最強の組み合わせ！！
●肩こり、腰痛改善の為の一石二鳥の○○筋ストレッチ
●【質問コーナー】炭酸ダイエットって効果あるの？
●【質問コーナー】ストレッチのベストタイミング
●骨盤後傾タイプの方必見！！（2本）
●腰が丸まってるあなたへ！！簡単にできる大腿直筋トレーニング
●寝る前の60秒でできる【反り腰改善】トレーニング
●この夏必須の熱中症対策（2本）
●首の横がガチガチの人に！絶対オススメ【首コリ】ストレッチ
●首コリのあなたへ！！60秒でできる指圧ストレッチ
●肩痛、腰痛の方は必見！！一石二鳥の○○ストレッチ
●1日たった90秒で出来る！！ストレートネック、猫背改善３エクセサイズ
●O脚改善！寝たまま出来る内ももトレーニング

↓

スマホの方はこちらをクリック
https://bit.ly/2LKaKiL

スマホ以外の方
「@suguraku」とLINE ID検索
(@をお忘れなく)

《TEL》080-5041-3876

「大久保で唯一の首肩専門」すぐらく堂整体院
代表　日下部　直人