全国発行雑誌「週刊女性」に、
根本原因から回復に導いてくれる
ゴッドハンド整体院として紹介されています。
Google口コミ４．８以上☆
- テニスラケットをスイングすると肘に痛みが走る
- ボールをミートする瞬間、肘が痛い
- 試合や練習をしていると、徐々に腕がだるくなって痛みも出る
- 病院（整形外科）でテニス肘と診断されたが、早く練習に復帰したい
- 肘に負担がかかるフォームをしていると言われたが、フォームを変えるのに抵抗がある
- 軽くスイングするだけなら大丈夫だけど、思いっきりスイングすると痛い
もう大丈夫です！
当院には、テニス肘でお悩みの方が多く来院されて、改善している事例が数多くあります。
テニス肘はほっておくと、より重症化する場合があるので注意が必要です。
1日も早く練習や試合に復帰するため、一人で悩まずに当院まで気軽にご相談ください。
当院のご案内（営業時間、アクセス）
〒１６９－００７３
東京都新宿区百人町１-２１-１８ １F
大久保駅北口から徒歩１分
TEL:０３-４２８８-８１１０
| 営業時間 | 日 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 祝 |
| 10:00～21:00 | ▲ | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | ○ | ▲ |
▲：日祝の営業日は10:00～17:00となります。
※：月曜日、結婚記念日（2/14）は休業
そもそも【テニス肘】とは？
テニス肘とは、「外側上顆炎」のことをいい、テニスをしている人に多いことからテニス肘と呼ばれています。腕から肘にかけての外側の筋肉の付け根に痛みが出ます。
- タオルを絞る
- 手を強く握る
- 荷物を持ち上げる
- 指や腕を動かすと痛みが出る
- テニスのバックストローク時に痛みが出る
などといった症状が出ます。
そうすることで、好きなスポーツができない、家事や仕事支障をきたすことがあります。
一般的な整形外科での対処法
一般的には、
- 電気治療
- アイシング（冷やす）
- 湿布
- 周囲のマッサージ
などの処置が行われます。
しかし、何度も症状を繰り返したり、なかなか改善せずに悪化していくことも少なくありません。
では、どうすれば症状が改善に向かうのでしょうか？
当院での「テニス肘」に対するアプローチ
すぐらく堂整体院では、テニス肘の原因を
- 手首
- 肘
- 肩関節
の歪みと考えています。
これらは、図のように、関節となって繋がっています。
そのため、どこかに歪みが出ると連動して歪みが広がっています。
そして、骨にはそれぞれ筋肉がついています。
歪みが出ている上でテニスなどの運動や、日常生活を送っていると、筋肉にも必要以上に負担がかかってきます。
そうすると、筋肉に疲労がたまり、炎症が起こりやすくなります。
そこで当院は、手首・肘・肩関節の歪みの矯正と、その周りの筋肉を緩める施術をしていきます。
しかし、それだけでは歪みは今までの体のくせで戻りやすいので、
- 骨盤・背骨の矯正
- インナーマッスルの強化
- 腹圧の調整
などの施術も同時に行います。
これらの施術を行うことで、体の土台となる体幹の調整を行います。
その結果、体のバランスが整うので肩関節・肘・手首などの歪みを改善・再発防止ができます。
そうすることで、テニス肘の改善・再発防止が可能になるのです。
テニス肘は、運動をしている方にするとより厄介な症状です。
日常生活での痛みだけでなく、大事な試合に出られなかったり、テニス肘によって安静にしている間に体がなまってしまったりして、そういったこともストレスになることも少なくありません。
一人で悩まず、お気軽に当院にご相談ください。きっとお力になれるはずです。
当院が選ばれる６つの理由
１. 不調の根本原因を解消する、身体への負担の少ない「クサカベ式首肩整体」
当院で行っている「クサカベ式首肩整体」は、身体に強い力をかけずにソフトなタッチで、痛みやコリの原因となる歪みを解消することができます。
一般的な整体院や整骨院では骨をボキボキ鳴らす施術を行っているところもありますが、十分な知識や技術のない施術者がむやみに行うと危険が伴うのはもちろんのこと、不調を発しているような弱ったお身体にとっては過度な負担となることがほとんどです。
そのため当院は、高齢の方やお子様も安心して受けていただける、優しい圧で効果を出せる施術法を採用しております。
２. 国家資格あり！豊富な経験を持ち、安心して施術を受けて頂くことが出来ます。
2006年に厚生労働省に認められた「按摩マッサージ指圧師」の国家資格を取得。
整骨院、整体院、訪問マッサージなど様々な場所で経験を積みました。
そこで培った技術、知識があり、質の高い施術を受けることが出来ます。
首肩痛の方以外にも様々な症状を診させて頂いており、痛みが改善しやすい傾向とパターンを知っているため、様々な方に対応できます。
あなたのお身体の状態を責任もって確認、施術させて頂きます。
３．日常生活指導が徹底しています。
院長はヨガの指導員の資格を持ち、ヨガをベースにした運動指導をしております。
今ある痛みだけでなく、「症状の根本原因を解消して再発しにくい身体づくりをすること」をモットーに取り組んできた結果、多数の方々から評価していただくことができたと自負しております。
質の高い施術はもちろん、ご自宅で簡単にできるストレッチや日頃の身体の使い方など、一人ひとりに応じたセルフケア指導にも力を惜しみません。
つらい症状にお悩みのあなた、ぜひ当院で健康な身体を取り戻しましょう！
４．完全予約制の個室対応で「あなた」との時間を大切にします。
ベット1台の完全予約制なので、くつろげるプライベートスペースで施術を受けて頂けます。
お子さん連れの方にも喜んで頂いています。
お着換えもご用意していますので、お身体1つでお気軽にお越しください。
5. 大久保駅から徒歩1分圏内で通いやすい
当院はJR総武線、中央線『大久保駅』のホーム沿いの道にあり、アクセス抜群です。
また、平日は夜９時まで受付しており、お仕事帰りにもお気軽にお立ち寄りいただけます。
土曜日も午後５時まで受付しているため、『平日は忙しくてなかなか通院できない』という方にもお喜びいただいております。
予約制のため、ご来院いただいた際は待ち時間なくスムーズにご案内させていただきます。
6．医師からも推薦。安心して施術を受けて頂けます。
院長からのメッセージ
初めまして、大久保で【すぐらく堂整体院】を開業しております、日下部直人（くさかべなおと）と申します。
蒲田の長生学園を卒業し、国家資格の「按摩マッサージ指圧師」となりました。
自分の整体院を開業する前は、整骨院、整体院、訪問マッサージで肩こり痛、腰痛、しびれなどに悩んでいる大勢の方々と向き合っておりました。
そして私もかつてはあなたと同じように、痛みに悩まされていた一人でした。
私の治療家としての出発は、自分の辛さを分かって貰えない絶望、悲しみからスタートしています。
もしあなたが、心のどこかに少しでも慢性の首肩からくる頭痛や腰痛、自律神経失調症などを治して好きなことをしたい、と思っているのであれば、【すぐらく堂整体院】にお越しください。
私は誰よりもあなたと向き合います。
あなたのお悩みを、私に聴かせてください。
お電話ありがとうございます、
すぐらく堂整体院でございます。