【四十肩・五十肩】肩の痛みで頭が洗えない人がまずやるべき2つのストレッチ

◎肩が痛くて頭が洗えない
◎肩の痛みで朝、髪を結ぶのが大変
◎肩が痛くて着替える時に辛い
とお悩みのあなた❕

是非こちらのセルフケアを参考にして下さい👇

【四十肩・五十肩】肩の痛みで頭が洗えない人がまずやるべき2つのストレッチ
https://youtu.be/QVOuXJ1Fb34

 

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【追伸】
『#わたしの想い』も書きましたので、
時間があったら読んでください(^^♪
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【肩こり専門】すぐらく堂整体院
代表 日下部 直人
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