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大久保の当整体院からお客様のお役に立つ情報を配信

大久保の整体から日常生活でできる体のケアなども配信

大久保の整体でおすすめの【首肩専門】すぐらく堂整体院から配信している、お役立ち情報が盛りだくさんのブログでは、体のケア方法も配信しています。
大久保でおすすめの整体として安心の【首肩専門】すぐらく堂整体院より送られる、日常で使えそうなお役立ち情報以外にも、チェックしておきたい項目が……。
家でできる体のケアや体操について、またデスクワーカーにしてほしいことなどの豆知識を豊富に入れ込んでいますので、ぜひご覧ください。

  • 【誰にでも出来る首こり肩こり改善指圧を徹底指導!】第4回指圧教室のお知らせ(^^♪

    2019/01/26
    From 整体院 「第3回すぐらく堂指圧教室」無事終了しました(^^♪   ご参加頂いた皆様ありがとうございました。     これからもさらに改善して、 首肩の痛み、肩こりでお悩みの「あなた」のお役に立てる勉強会にしていきます!(^^)!   次回の開催は 2月20日(水) の開催予定です。 興味のある方は下蘭の『「LINEで友達に追加」はこちら』からLINE@にご登録の上、 奮ってご参加ください!...
  • デスクワークで首から肩が凝った時は…「労宮(ろうきゅう)」【大久保の肩こり、首肩痛専門整体】

    2019/01/13
    from整体院 デスクワークなどで常に同じ姿勢を続けていると、 動かさずにいた筋肉がこわばり、 肩や首に余計な負担がかかって肩コリや首コリの原因となります。   こんな時には、凝り固まった筋肉をほぐすツボの指圧をしてみてください。   ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓   労宮(ろうきゅう) 「労」は労働、「宮」は中央の意味。 心臓とつながっていて、 緊張やリラックスなどの精神機能...
  • デスクワークで首から肩がこった時は…「四白」【大久保で唯一の首肩専門】

    2019/01/10
    from 整体院 デスクワークなどで常に同じ姿勢を続けていると、 動かさずにいた筋肉がこわばり、 肩や首に余計な負担がかかって肩コリや首コリの原因となります。   こんな時には、凝り固まった筋肉をほぐすツボの指圧をしてみてください。   ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓         四白(しはく)     「四」は四方八方、「白」は光、顔の表の色から名付けられた。   【効能...
  • デスクワークで首から肩がこった時は…「百会」【大久保で唯一の首肩専門】

    2019/01/09
    from 整体院 デスクワークなどで常に同じ姿勢を続けていると、 動かさずにいた筋肉がこわばり、 肩や首に余計な負担がかかって 肩コリや首コリの原因となります。   こんな時には、凝り固まった筋肉をほぐす ツボの指圧をしてみてください。   ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓     百会(ひゃくえ) 多くの経絡(エネルギーの通り道)が合わさるところ。   脳血管障害や半身不...
  • 重だるい肩こりがずっと続くときはコレ!!「曲池」【大久保の首肩痛、肩こり専門整体】

    2019/01/06
    from 整体院   肩こりは、首から肩、背中にかけての筋肉が緊張し、疲労している状態です。 その原因は色々ありますが、常に重だるい状態が続く場合は、内臓の不調やストレスなど、 自律神経系の影響が考えられます。   自律神経には交感神経と副交感神経があり、興奮して心拍数が上がるときは交感神経、 リラックスしているときは副交感神経が優位に働きます。   ストレスと受けると心身の緊張状態...
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大久保の整体で信頼と実績のある【首肩専門】すぐらく堂整体院が、日常生活の中でできる体のケア方法や、不調の原因などについて詳しく説明いたします。

せっかく施術を受けても、ちょっとしたクセが原因で再び不調になることもありますので、家に帰ってからの生活の改善も必要となってきます。

どのようなクセが不調の原因になるのか説明いたしますので、ご参考に見ていただけると為になる情報がゲットできるかもしれませんよ。

整体を受けるなら、不調の原因を突き止めて施術する【首肩専門】すぐらく堂整体院からのブログもぜひチェックしていただきたいと思います。

大久保の人気の整体で受けることができる割引の情報も確認できるかもしれません。

当院では電話予約だけでなく、簡単にできるLINE予約というのも行っておりますので、ご活用ください。